Bihter Dalkılınç

Sauerkraut, Almanca’da “ekşi lahana” anlamına gelen, ince doğranmış lahananın fermente edilmesiyle elde edilen probiyotik zengini bir...

Kefir , süt bazlı bir fermentasyon ürünü olup, mayalar ve laktik asit bakterilerinden oluşan simbiyotik bir mikroorganizma topluluğuyla...

Bağırsaklarımızı Mutlu Eden Sessiz Mucizeler Hayatın ritmini bozan sindirim sorunları, bağışıklık iniş çıkışları ya da sürekli hissedilen...